Newcommers/Debutantstævne 2014

Igen i år havde jeg atleter med til dbff’s historisk store Debutantstævne med 517 atleter – Dette år havde jeg flere atleter og resulterede i hele 3 finalepladser fordelt på de 2 kategorier bikini fitness og athletic fitness men.

Norma: Bikini Fitness atlet.

  
Norma stillede op i bikini fitness -163 cm. og tog guldet.
Norma kontaktede mig for godt 1 år siden og fortalte at hun overvejede af konkurrerer i bikini fitness og at hun virkelig brændte for det – Samtidig fortalte hun at hun godt kunne se sig selv konkurrere fremadrettet og ikke nødvendigvis kun i Danmark. Hun har selv trænet fitness/”hygge fitness” men efter hendes og mit møde blev der i den grad skiftet gear, og hun har til punkt og prikke gjort nøjagtigt som aftalt med både træning og kost.
Der bliver fortsat arbejdet hårdt for at optimere “weak-points” så hun kan være i endnu bedre form frem til næste konkurrence.

 

Yvonne: Bikini Fitness atlet.

      
Yvonne stillede op i bikini fitness -160 cm. og fik en meget flot 6. plads.
Yvonne kontaktede mig for ca. 12 uger siden og spurgte om min hjælp med poseringerne, og vi har regelmæssigt siden øvet netop det/dem. Yvonne som selv er personlig træner har selv designet sin træning og diæt og har virkelig fået et flot resultat. Udover poseringer har jeg givet hende lidt tips til hendes træning, hvilket som Yvonne selv siger “i really feel the difference”
Yvonne er mexicansk/amerikansk og var et af feltets ældste deltager, hun kunne virkelig hamle op med de helt unge, det var fedt at opleve.
Desuden har Yvonne en lang baggrund som danser, og hun skiller sig ud med sine meget flotte poseringer, T-Walk og ikke mindst udstråling.
Yvonne har interesse for internationale konkurrencer, det bliver virkelig spændende at følge hende! @myworkout_yvonne

Tjek Yvonne ud på IG hvor hun flittigt deler ud af hendes daglige rutiner i træningssammenhæng, diæt m.m. – Hun har næsten 10.000 followers.
@myworkout_yvonne

Se også både artikel og video om og af Yvonne på insidefitness.dk
http://insidefitness.dk/yvonne-alonso-kampen-accepten/
http://insidefitness.dk/616/

Udtalelse fra Yvonne;

Jeg mødte Marc i fitnesscentret for et halvt år siden. Jeg er selv personlig træner og jeg havde lagt mærke til at han var en af de få trænere der gik op i at lære hans klienter god teknik og han var 100% fokuseret når han var sammen med dem.
Jeg manglede en coach til at hjælpe mig med min T-walk til min første konkurrence, derfor spurgte jeg Marc om han havde erfaring med posering og om han havde tid til at coache mig.
Marc er en super professionel og pålidelig coach der er dygtig til at spotte dine styrker og svagheder. Han gav mig i øvrigt mange gode tips til min træning, som virkelig har hjulpet mig og gjort min træning mere effektiv.
Vi arbejder meget godt sammen og jeg kan hjertelig anbefale Marc både som personlig træner og coach.

 

 Andreas: Athletic Fitness atlet.

    

Andreas stillede op i athletic fitness men – 178 cm. og vandt en flot bronze medalje, stort tillykke! Andreas kontaktede mig allerede for halvandet år siden, hvor efter vi fik gransket hans målsætning og efterfølgende lavet en strategi for ham så han kunne får opbygget mere muskelmasse.

Udtalelse fra Andreas;

Jeg var i starten af 2013 stødt på Marc flere gange i centeret, hvor jeg oplevede ham så en kompetent og målrettet træner. Da jeg selv efter flere års ”hygge-fitness” besluttede mig for på sigt at gøre træningen mere seriøst og stille op til konkurrence, kontaktede jeg deraf Marc, da jeg ikke ønskede at sætte min lid til en tilfældig ”amatør-træner”.
Marc og jeg tog herefter en snak, hvor vi fik lagt en målrettet plan for det kommende halvandet år indtil første konkurrence, både mht. kost og træning. Det gav en ro at få sparring fra en partner, der forstod ens seriøsitet og kunne bidrage med at anskue tingene på andre måder end den faste uinspirerende rutine man hurtigt falder i, når man har trænet styrketræning en del år.
Planen forløb godt og min krop reagerede perfekt både mht. kostændringen og den intensive weak-point træning Marc havde hjulpet mig til at sammensætte.
Op til konkurrencen og på selve konkurrencedagen har Marc været en ubeskrivelig hjælp. Som fitness-atlet og i særdeleshed førstegangs atlet, kan man til tider opleve utrolig megen tomhed og forvirring grundet manglende erfaring og den strikse diæt. Jeg er derfor utroligt taknemmelig over, at Marc var så pålidelig, dygtig og hjælpsom, hvilket gjorde at jeg fik fuldstændig styr på mit mind-set, mine poseringer og mine humørsvingninger, hvilket afledte vildeste følelse at stå med medaljen om halsen på dagen!
Jeg ville ikke have opnået, hvad jeg har gjort nu uden ham og hvad enten man træner op mod konkurrence eller mod velvære, får Marc en kæmpe anbefaling fra mig. Et samarbejde jeg ser meget frem til at fortsætte!

 

Jeg ønsker alle 3 atleter hjertelig tillykke med deres flotte placeringer.

Alle 3 ovennævnte atleter har bekræftet at de også stiller op til dbff’s DM d. 27. & 28. september, vi ses!

Ud over de 3 ovennævnte atleter så har min atlet fra sidste år Stine Spuur Hansen (som vandt bronze) også bekræftet at hun igen stiller op til dbff’s DM.
Det bliver fedt at se hende på scenen igen!