Gruppetræning udendørs på op til 10 deltagere.

Træningstider vil være fast tid hver uge.

Træningen foregår som udgangspunkt i Fælledparken (lokation i parken kan variere)

Træningen vil være kropsvægtsøvelser, inspireret af både funktionel træning og crossfit. 
Ved træningerne vil løb og intervalløb også indgå. 

Der vil være enkelte stykker udstyr så som kettlebells, dumbbells og medicine-balls. 

Træning afvikles uanset hvilke vejrforhold dagen byder ind med (vi er vikinger!)

Alle deltagere sørger selv for at medbringe rigelig væske til under træningen. 

Sessionerne har en varighed af 60 min. pr. gang. 

Priser;

• 1 session – pris 4.000,- pr. gang. 
• 2-10 session – pris 3.500,- pr. gang. 
• 11-flere sessioner er prisen 3.000,- pr. gang. 

Det med småt;

• Al deltagelse ved den anviste træning foregår på eget ansvar. 
• Betaling skal ske min. 10 dage før forløbet igangsættes.
• Penge gives ikke retur 
• Aflysningspolitikken: Sessioner kan ikke aflyses.